Blog Homeostase

O seu momento de conferir conteúdos sobre saúde,
bem-estar e qualidade de vida.

Hidrogel

Sendo o assunto do momento, é hora de sabermos um pouco mais sobre o Hidrogel. Conhecido também como Gel Hidrofílico (Aqualifit) original da Ucrânia, o produto começou a ser comercializado no Brasil em 2008 e

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ENTENDA OS PRINCIPAIS BENEFÍCIOS DO OVO

Você sabia que o ovo faz muito bem para o seu organismo? De acordo com pesquisas o ovo é considerado o segundo alimento mais completo do mundo, perdendo apenas para o leite materno. Isto porque

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Cuidados Com A Alimentação No Verão

No verão alguns cuidados com a alimentação e hidratação são essências para mantermos uma boa saúde e disposição. Vale a pena conferir algumas dicas: Muita atenção com a hidratação, procure ingerir bastante água, em torno

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Óleo de Coco

O óleo de coco extra virgem é um produto de origem vegetal da espécie Cocos nucifera L. É extraído a partir da polpa do coco fresco por processos físicos, passando pelas etapas de trituração, prensagem

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O Que Realmente São As Estrias?

Sendo uma das maiores reclamações estéticas, as estrias são caracterizadas por ruptura de fibras de colágeno que sustentam a pele. Atingem a derme, vasos sanguíneos e melanócitos. Aparecem por fatores mecânicos como aumento rápido de

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Você conhece a água aromatizada?

Hidrate-se com a água aromatizada! Em dias tão quentes devemos ficar atentos com a hidratação. A recomendação é de aproximadamente 3 litros de água por dia podendo ser mais de acordo com fatores como atividade

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Conheça o sal rosa do Himalaia

Sal rosa do Himalaia, o que é e para que serve? O sal rosa do Himalaia é colhido nos depósitos de sal do Himalaia, quando o mar chegava às montanhas. A cor rosa deve-se aos

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A Eficácia dos Exercícios de Alongamento do Pilates

Através do Pilates é possível trabalhar exercícios específicos para diversos pontos de encurtamento muscular. Os encurtamentos musculares estão presentes na maioria das pessoas, principalmente naquelas que levam uma mesma rotina de trabalho e postura, por

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Para Refletir… Exercício Físico Não é Só Estética

[vc_row][vc_column width=”1/2″][vc_column_text] Muitas pessoas procuram academias pensando somente na melhora estética que o exercício pode proporcionar, e realmente proporciona, porém isto é uma consequência de uma rotina saudável  de exercícios e alimentação equilibrada.  O real

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