Blog Homeostase

O seu momento de conferir conteúdos sobre saúde,
bem-estar e qualidade de vida.

Como funciona o Pilates para Homens

Apesar do Pilates ter uma procura maior por mulheres, o interesse pelos homens em praticar a modalidade vem crescendo cada vez mais. Atualmente o Pilates está agregado a diversas modalidades esportivas com objetivo de melhorar

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Exercício Ilegal da Profissão é Crime!

Recentemente um nome conhecido nas redes sociais foi autuado pelo Conselho Regional de Educação Física da 4ª Região – CREF4/SP por exercício ilegal da profissão. Sabe-se que o mesmo dava aulas de treinamento funcional e ginástica

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Tudo que você precisa saber sobre a dengue

Com o surto de Dengue quase duplicado  e predominando na região Sudeste,devemos ficar atento as características da doença. A Dengue é uma doença viral e seu principal vetor de transmissão é a fêmea do mosquito Aedes aegypti.

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Hidrogel

Sendo o assunto do momento, é hora de sabermos um pouco mais sobre o Hidrogel. Conhecido também como Gel Hidrofílico (Aqualifit) original da Ucrânia, o produto começou a ser comercializado no Brasil em 2008 e

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ENTENDA OS PRINCIPAIS BENEFÍCIOS DO OVO

Você sabia que o ovo faz muito bem para o seu organismo? De acordo com pesquisas o ovo é considerado o segundo alimento mais completo do mundo, perdendo apenas para o leite materno. Isto porque

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Cuidados Com A Alimentação No Verão

No verão alguns cuidados com a alimentação e hidratação são essências para mantermos uma boa saúde e disposição. Vale a pena conferir algumas dicas: Muita atenção com a hidratação, procure ingerir bastante água, em torno

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Óleo de Coco

O óleo de coco extra virgem é um produto de origem vegetal da espécie Cocos nucifera L. É extraído a partir da polpa do coco fresco por processos físicos, passando pelas etapas de trituração, prensagem

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O Que Realmente São As Estrias?

Sendo uma das maiores reclamações estéticas, as estrias são caracterizadas por ruptura de fibras de colágeno que sustentam a pele. Atingem a derme, vasos sanguíneos e melanócitos. Aparecem por fatores mecânicos como aumento rápido de

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Você conhece a água aromatizada?

Hidrate-se com a água aromatizada! Em dias tão quentes devemos ficar atentos com a hidratação. A recomendação é de aproximadamente 3 litros de água por dia podendo ser mais de acordo com fatores como atividade

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