Blog Homeostase

O seu momento de conferir conteúdos sobre saúde,
bem-estar e qualidade de vida.

Cuidados com a pele no Outono/Inverno

Com o inicio das estações frias nossa pele acaba sofrendo alguns danos e por isso requer alguns cuidados especiais. Veja algumas dicas para cuidar melhor da sua pele: Evite banho quente, pois a água muito

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Você Sabe o que é Pubalgia?

A Pubalgia é uma inflamação ao redor da Sínfise Púbica (cartilagem que une os ossos do quadril).  É, portanto qualquer manifestação de dor na região do púbis (ossos, cartilagem, músculos, fáscias, ligamentos ou tendões), com

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Como funciona o Pilates para Homens

Apesar do Pilates ter uma procura maior por mulheres, o interesse pelos homens em praticar a modalidade vem crescendo cada vez mais. Atualmente o Pilates está agregado a diversas modalidades esportivas com objetivo de melhorar

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Exercício Ilegal da Profissão é Crime!

Recentemente um nome conhecido nas redes sociais foi autuado pelo Conselho Regional de Educação Física da 4ª Região – CREF4/SP por exercício ilegal da profissão. Sabe-se que o mesmo dava aulas de treinamento funcional e ginástica

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Tudo que você precisa saber sobre a dengue

Com o surto de Dengue quase duplicado  e predominando na região Sudeste,devemos ficar atento as características da doença. A Dengue é uma doença viral e seu principal vetor de transmissão é a fêmea do mosquito Aedes aegypti.

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Hidrogel

Sendo o assunto do momento, é hora de sabermos um pouco mais sobre o Hidrogel. Conhecido também como Gel Hidrofílico (Aqualifit) original da Ucrânia, o produto começou a ser comercializado no Brasil em 2008 e

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ENTENDA OS PRINCIPAIS BENEFÍCIOS DO OVO

Você sabia que o ovo faz muito bem para o seu organismo? De acordo com pesquisas o ovo é considerado o segundo alimento mais completo do mundo, perdendo apenas para o leite materno. Isto porque

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Cuidados Com A Alimentação No Verão

No verão alguns cuidados com a alimentação e hidratação são essências para mantermos uma boa saúde e disposição. Vale a pena conferir algumas dicas: Muita atenção com a hidratação, procure ingerir bastante água, em torno

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Óleo de Coco

O óleo de coco extra virgem é um produto de origem vegetal da espécie Cocos nucifera L. É extraído a partir da polpa do coco fresco por processos físicos, passando pelas etapas de trituração, prensagem

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