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O exercício físico e seus benefícios para o coração
Cada vez mais a prática regular de atividades físicas tem se mostrado como uma importante ferramenta no tratamento de insuficiências cardíacas – doença caracterizada pela incapacidade do coração de bombear o sangue adequadamente –, além
Exercícios na gravidez: importância, dicas e benefícios
Exercícios na gravidez: importância, dicas e benefícios Praticar atividades físicas é uma recomendação constante para todos que buscam mais qualidade de vida, saúde e bem-estar. Os exercícios oferecem inúmeros benefícios para o corpo e para
O que é diabetes?
Diabetes é uma doença crônica que ocorre quando o corpo é incapaz de produzir insulina ou não consegue empregar adequadamente a insulina que produz, causando um aumento da glicose (açúcar) no sangue. É importante ressaltar
Saiba mais sobre a dor no ombro
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Dor lombar: como tratar?
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Personal Trainer: o que é e quais os benefícios
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