Montar uma lancheira saudável é um assunto muito sério e preocupação constante de muitas mães e pais. As crianças costumam adorar alimentos industrializados, cheios de açúcar, sódio, gorduras conservantes e outros produtos químicos. E quando pedem, é difícil dizer não, não é mesmo? Como fazer, então, para que o lanche da escola seja uma refeição saudável? […]
