O fim de ano é um período repleto de celebrações, compromissos e viagens. Contudo, também pode ser um momento desafiador para manter hábitos saudáveis. Além disso, entre confraternizações e férias, é comum que a rotina de cuidados com a saúde seja deixada de lado. Nesse contexto, investir em hábitos preventivos e em seu bem-estar nessa […]
