Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), entre 2020 e 2030, aproximadamente 500 milhões de pessoas desenvolverão obesidade, doenças cardíacas, diabetes e outras doenças crônicas não transmissíveis devido à inatividade física. Com efeito, esse dado, no entanto, reforça a importância de adotar um estilo de vida ativo e equilibrado, principalmente na maturidade, fase em que […]
