Conheça o porquê de se ter um Personal Trainer, quais os benefícios e quem deve ser acompanhado por esse profissional. Quando falamos de Personal Trainer, muitas pessoas já associam a um serviço exclusivo para pessoas que buscam hipertrofia (aumento dos músculos) ou que precisam de uma mudança radical, como o emagrecimento. Nós estamos aqui para […]
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Avaliação Física para Treinamento com Personal Trainer
Na Clínica Homeostase, antes de iniciar um treinamento com um personal Trainer, consideramos essencial a realização de uma avaliação física de forma minuciosa. Conheça alguns dos nossos procedimentos: A avaliação física é o primeiro contato que o Personal Trainer tem com seu aluno. É de extrema importância este contato antes do acompanhamento para que o […]
