Você sabia que mais de 30 milhões de pessoas tem Esclerose Múltipla (EM) no Brasil?
Esta patologia afeta o sistema nervoso e atua de forma desmielinizante (destrói a bainha de mielina). Há uma incidência maior em mulheres com idade entre 20 a 35 anos e sua causa ainda é desconhecida.
Os sintomas mais comuns são:
- fraqueza muscular,
- rigidez muscular,
- comprometimento de coordenação e equilíbrio,
- dormências,
- fadiga,
- transtornos visuais,
- incontinência urinária,
- alterações de sensibilidade.
A Esclerose Múltipla (EM) não tem cura, e uma vez confirmado o diagnóstico o tratamento tem dois objetivos principais: abreviar a fase aguda e aumentar o intervalo entre as crises.
No primeiro caso, os corticosteroides são drogas úteis para reduzir a intensidade das crises. No segundo, os imunossupressores e imunomoduladores ajudam a espaçar os episódios de recorrência e o impacto negativo que provocam na vida dos portadores de esclerose múltipla, já que é quase impossível eliminá-los com os tratamentos atuais.
A doença pode se tornar um desafio diário e o Pilates pode ajudar na melhora da respiração e da circulação sanguínea , ajudando na diminuição de inchaços, melhora da flexibilidade, fortalecimento global e principalmente no fortalecimento do períneo, devido a muitos casos de incontinência urinária associados. O trabalho no Pilates deve ser feito de forma progressiva e com precisão dos movimentos. Nas crises agudas da doença é aconselhável o repouso.
Os portadores da Esclerose Múltipla devem ter a liberação médica e independente das manifestações clínicas ou da gravidade, devem manter uma atividade física habitual para a melhora da sua qualidade de vida.
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