O exercício físico e seus benefícios para o coração

Cada vez mais a prática regular de atividades físicas tem se mostrado como uma importante ferramenta no tratamento de insuficiências cardíacas – doença caracterizada pela incapacidade do coração de bombear o sangue adequadamente –, além de reduzir a mortalidade em até 30%. Como o exercício auxilia o sistema cardiovascular? Os benefícios são generalizados: o exercício […]

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