Diferentemente do que muitos pensam, o treinamento funcional pode ser seguramente recomendado para a população da melhor idade. O aumento desta população é um fenômeno universal que ocasiona mudanças na pirâmide etária, o Brasil possui 23 milhões de pessoas acima de 60 anos. No processo de envelhecimento ocorrem modificações morfológicas, funcionais, bioquímicas e psicológicas que resultam […]
Monthly Archives: julho 2016
Massagem Com Pedras Quentes
Muito falada e bastante atrativa, a massagem com pedras quentes vem ganhando espaço e gerando a curiosidade de muitos. Conhecida por ser uma técnica que promete relaxar e gerar bem-estar, a massagem com pedras quentes promove além destes, diversos benefícios. Vamos entender um pouco melhor como ela funciona. O que é? Massagem com pedras quentes […]
