Muitos perguntam-se qual modalidade optar ao escolher um programa de exercício físico. Pilates ou musculação? É interessante ressaltar alguns pontos que farão você tomar uma decisão mais consciente. Como em posts anteriores já ressaltamos que o Pilates tem o ótimo trabalho com a consciência corporal, aumentando o poder de concentração e propriocepção. Os exercícios exigem atenção […]
Monthly Archives: dezembro 2015
O Que Você Precisa Saber Sobre O Zika Vírus
Acompanhamos recentemente nos noticiários um vírus que tem acometido inúmeras vítimas, principalmente na região da Bahia e lugares do Norte e Nordeste do Brasil, conhecida como Zika Vírus trata-se de uma infecção causada pelo vírus ZIKV. O Zika vírus é transmitido pelo mosquito Aedes aegypti , o mesmo que também transmite a dengue e a febre chikungunya. A fêmea coloca […]
